pomysł na śniadanie do pracy lub szkoły

Hej Kochani!

Wczoraj Tłusty Czwartek, a co za tym idzie szaleństwo pączkowe, dziś natomiast moja propozycja śniadaniowa do pracy lub szkoły w zdrowym (tak mi się wydaje) wydaniu.

Nie zawsze mam możliwość zjedzenia czegoś ciepłego, a na kanapki nie mogę już patrzeć. Postanowiłam zaopatrzyć się w pojemnik, który ułatwia mi życie i zabierać go codziennie ze sobą do pracy. 

Dzięki niemu moje śniadanie nie jest nudne, jest za to smaczne i zdrowe. 

Posiada on trzy przegródki, które chcąc nie chcąc zachęcają mnie do urozmaicenia w czasie przygotowania mojego posiłku.

A co jem dzisiaj?

1. sałatka (pomidory, papryka, sałata-mix, kiełki, słonecznik)
2. kabanosy
3. sałatka z selera

Do tego zabieram dodatkowo pieczywo w osobnym pojemniczku, 1 1/2 litra wody mineralnej, kawę mrożoną i obowiązkowo jakieś owoce (najczęściej są to pomarańcze, banan lub gruszki).

Jeśli nie biorę do pracy żadnych owoców, staram się w domu nadrobić zaległości serwując sobie jakiś przepyszny owocowy zestaw.

A Wy co jadacie w pracy lub szkole?

śniadaniuję się w obiadowej porze:)

Witajcie!
Pewnie niektórzy z Was przymierzają się już do obiadu.. Ja dopiero zjadłam śniadanie :) Ale czym byłoby życie bez odrobiny niedzielnego lenistwa?
Uwielbiam takie dni jak dziś. Obudzona zostałam słońcem, uraczyłam się przepysznym śniadaniem, pozostaje mi teraz ściągnąć z łóżka Ema i zacząć piękny dzień:)
Jeśli śniadanie dopiero przed Wami polecam coś, co doda Wam energii na cały dzień. Dziś ostatni dzień weekendu majowego, więc w grę wchodzi jedynie aktywny wypoczynek. Bez pysznego, pełnowartościowego śniadanka ani rusz, pamiętajcie o tym:)

Oczywiście nie mogło zabraknąć ulubionych w ostatnim czasie kiełków, bez których śniadanie nie smakuje tak samo:)
Miłego dnia!!


p.s.
W., ta kiełkownica od Ciebie jest genialna (jeszcze raz dzięki)!!

śniadanie to podstawa !

Hej :)
Śniadanie to podstawa! Tak zawsze powtarzałam Emowi, gdy się poznaliśmy, widząc jak dzień wita kubkiem kawy i papierosem, a żołądek musiał czekać na przybycie Ema do pracy, pobujanie się chwilę..itp..  i dopiero wtedy dostał coś do przetrawienia, bo wypada wreszcie coś zjeść.  Dla mnie śniadanie, to od zawsze wielka uczta i priorytet. W podstawówce mama serwowała mi przepyszne śniadania, racząc mnie przeróżnymi pastami - a to rybnymi, a to jajecznymi, niekiedy serkami z przeróżnymi dodatkami. Zawsze było to coś samodzielnie przyrządzonego, z pełnowartościowych produktów. Wszystko przepyszne, pachnące i obłędnie wyglądające, tak, że niekiedy obdzielałam koleżanki z ławki, które patrzyły na moje śniadanie z zazdrością. Bo ser, czy szynka w chlebie nie mogły się z tym równać. Pychota to była nieziemska. A dogodzić mi nie było łatwo :) Nigdy bez śniadania nie ruszyłam się z domu- NIGDY! I tak do tej pory mi zostało. Ledwo otworzę oczy, a już mój żołądek jest postawiony w stan gotowości i czeka na wielką ucztę :)

Moja propozycja śniadania:
- słata
- puszka tuńczyka w oleju
- pomidor
- jajko na twardo

Z tych składników przyrządzamy sałatkę "na szybko", łącząc wszystkie składniki :) Przyprawiamy odrobiną pieprzu, podajemy ze świeżą bagietką posmarowaną masłem i obowiązkowo bez soli :)

Po takim śniadaniu dzień musi się udać :) Smacznego:)